סימפיזיוליזיס. בעז"ה, יחד ננצח!
במאמר הקודם חילקתי את ההתמודדות עם סימפיזיוליזיס (ושאר הגורמים לכאבי ההריון) לשישה מישורים.במאמר הזה אפרט בהרחבה על כל אחד מהם. גופני-פיזי בהיבט הפיזי, אנחנו שואפים להגיע לאיזון של הגוף ושמירה על עצמות במקום. סגירת הרווח במפרק הסימפיזיס פיוביס, מפרק ירך יושב במקום, ומקסימום איזון אפילו במצב שבו הטריגר של הסימפיזיוליזיס (לרוב – הורמון הרלקסין (relaxin) […]
סימפיזיוליזיס. ברוכה הבאה למועדון!
בס"ד שלום לך סימפיזיוליסטית יקרה! תרשי לי לנחש, הרגע חזרת מרופא/ת נשים או מטפלת אחרת בתחום כאבי אגן בהריון, שאיבחנה אצלך סימפיזיוליזיס.ברגע שהגעת הביתה פתחת את המחשב (ואם את חסרת סבלנות עשית את זה בטלפון בדרך חזור – אני מקווה שאת לא נוהגת…) וחיפשת בגוגל "סימפיזיוליזיס". אולי את יודעת להגות את המילה המוזרה הזאת ואולי […]
