לגוף משוחרר ובריא
לפעילות מלאה בלי כאבים
להרגיש חזקה וקלילה
בא לך להתחזק מבפנים,
לחזור לאנרגיות שלך
ולהחזיר לעצמך את האשה שהיית לפני ההריון?
עם הקורס הדיגיטלי של ספיר גולדברג
בדיוק לכן,
יצרתי קורס התעמלות הראשון מסוגו בארץ
קורס שיתן לך בעז"ה את הכח להרים את עצמך,
ולחזור לרעננות לנמרצות ולחוזק שאת מכירה.
גם בלי להתארגן, להתלבש, למצוא בייביסיטר ולצאת,
ולכן את הקורס תקבלי עד הבית בדיסק אונקי ממותג,
שתוכלי להשתמש בו בכל זמן שיהיה לך נח!
תרגילים סופר מקצועיים וברורים, עם תנועות לא מסורבלות שיהיה לך קל ליישם אצלך בבית.
תרגילים מוסרטים מקצועית עם דוגמנית וערוכים ברמה הכי גבוהה- כדי שיהיה לך כיף להיכנס ולצפות בו.
קריינות נעימה וברורה- שתתן לך חשק להתמיד ולהקשיב.
סרטונים קצרים שתוכלי להתעמל ולחזק את הגוף, גם אם יש לך רק 5 דקות פנויות.
כיתוביות ברקע שמדגישות נקודות חשובות לתרגילים ועוזרות לך לבצע אותם בצורה היסודית ביותר.
עשיתי הכל כדי שיהיה לך קל ונח להצליח ליישם,
וכבר אחרי שבועיים,
להתחיל לראות את השינוי שחיכית לו-
תרגישי קלילה, אנרגטית ונמרצת.
רוצה לראות תקציר של הקורס?
הכניסי פרטים ואשלח לך למייל
איך הקורס נולד?
בואי נעשה היכרות,
אני ספיר גולדברג, מורה לבלט קלאסי ולמחול מודרני כבר 12 שנה,
בהריון השלישי שלי, התחלתי לסבול מכאבי אגן נוראיים, חיפשתי פתרון הרבה זמן עד שהתוודעתי למושג סימפיזיוליזיס –
במהלך ההריון האגן מתגמש ומתרחב, לרוב התהליך לא כואב, אבל לפעמים ההתרחבות היא גדולה מהממוצע וגורמת לתנועתיות בעצמות.
יש נשים שהכאב גורם להן למוגבלות בפעילות היומיומית, אחרות מתקשות להתנייד ונעזרות בהליכון. במקרים קיצוניים הכאב כל כך חזק והעצמות כל כך לא מאוזנות עד שלא ניתן ללכת, והאישה נעזרת בכיסא גלגלים.
כמעט לא הצלחתי ללכת אחרי הלידה,
לא הצלחתי לקום ולטפל בתינוק הרגשתי תחושה נוראית של חוסר אונים, לא ידעתי מה זה וחששתי אולי אני אשאר כך לנצח??
לא הבנתי מה עובר על הגוף שלי, ומי יוכל לתת לי תשובות…
ובאמת ב"ה בזכות קבוצת "סימפוניה" המדהימה שיצרה ריקי רובן היקרה, קהילת גוגל גרופ במייל לכל הנשים שסובלות מסימפיזיוליזיס דרכה הגעתי לאנשי המקצוע שהיו שליחים טובים לעזור לי להשתקם.
אחרי שהתאוששתי החלטתי לעזור גם לנשים כמוני, לקחתי את כל הידע המקצועי שלי בתנועה, אנטומיה, פזיולוגיה, פציעות ספורט.
הלכתי להשתלם לעומק בנושא,
למדתי במכון אגן מוגן,
ועברתי בווינגייט קורס של התעמלות לפני ואחרי לידה
אחרי ההצלחה והפידבקים שקיבלתי מעשרות נשים שטיפלתי בהם,
החלטתי לסדר את כל הידע שלי בקורס אחרי לידה ממוקד ויעיל,
כי אני חושבת שהכי קל לאישה אחרי לידה להתעמל בבית בנוחות שלה.
הוא מתאים מאד לנשים אחרי לידה רגילה,
ועבר התאמה לנשים הסובלות מסימפיזיוליזיס.
ההתמחות וההכירות האישית שלי עם התופעה,
רק שידרגו את הקורס ומיקדו אותו.
הנה חלק מההמלצה של "מכון אגן מוגן"
הקורס הדיגיטלי של ספיר גולדברג מביא בשורה טובה לכל אישה אחרי לידה, ובפרט לנשים שחוו סימפיזיוליזיס – פריקת אגן.
ספיר גולדברג מגשימה לי את החזון…
לחוות חופשת לידה מפנקת,
בלי שאת כאובה ומפורקת!
בסוף הקורס תחכה לך מתנה מדהימה,
תרגיל הרפיה…
אני לא צריכה לספר לך כמה שזה כיף! הדבר הכי מרגיע שיכול להיות, פינוק אמיתי בסוף יום עמוס!!
לעצום את העיניים ולהירגע…
חוצמזה, ההרפיה גורמת לתרגילים להיות יעילים יותר, כשהגוף שלך יהיה רפוי את תוכלי לבצע את התרגילים בקלות ובצורה מדוייקת יותר.
הרפיה טובה
כדי שתצאי עם תחושת מלאות ורוגע אמיתי,
כך ששוב תוכלי לחייך ולהיות את.
כמו שאת אוהבת את עצמך.
זה לקום בקלילות לקחת ארנק ופשוט לצאת לעשות שופינג בלי להתעייף 5 דקות אחרי שיצאת… ללכת לקנות חלב במכולת ולא לקרוס למיטה מייד כשאת חוזרת, להתחיל לנקות את הבית ולא לעצור אחרי כמה דקות- כי נגמר לך הכח…
כן, את יכולה להיות בטוחה בגוף שלך וביכולת שלך לקום ולהתמודד בהצלחה עם כל המשימות היומיומיות שלך.
עם הנראות המדהימה של הסרטונים את תחכי כל יום רק להיכנס כמה דקות לצפות בקורס ותרגיל הבונוס להרפיה, הקורס יתן לך את התמיכה הנפשית והרגשית שאת צריכה כדי להרגיש שוב כמו שהיית.
את תשפרי לא רק את הכוחות שלך, אלא גם את איכות החיים שלך עם הבייבי החדש והמשפחה האהובה שלך, תהיה לך יותר אפשרות ליהנות מהרגעים הקטנים שעושים את החיים כל כך יקרים.
אז אל תתני לעייפות, לחולשה ולתסכול לעצור אותך יותר.
קחי את הצעד הראשון כדי שתהיי חזקה ומאושרת יותר- הרשמי לקורס עוד היום!
הגוף שלך ומשפחתך יודו לך.
ותסכימי איתי שאמא חזקה ואנרגטית שווה הרבה יותר מזה…
ובכל זאת, בגלל שחשוב לי שהקורס יוכל לעזור לכל אישה אחרי הלידה בלי לצאת מהבית,
המחיר שלך הוא:
136 ₪ * 4 תשלומים
סה"כ 544 ₪
והמשלוח? עלי!
אבל את תצטרכי להזדרז…
כי זה מחיר שבהחלט לא יחזור!
לאן לשלוח לך את האונקי של הקורס?
תלחצי על הכפתור כאן למטה
ותעלי על המסלול המהיר להתמגנטות לעשיה, כיף ואנרגיות!
מעולה, אולי תוכלי למצוא את השאלה שלך כאן למטה:
בדיסק אונקי מאובטח ישירות אליך עד הבית במשלוח מהיר.
לא, הקורס מתאים לכל אישה אחרי לידה, הידע שלי בסימפיזיוליזיס הפך את הקורס ליותר בטיחותי וממוקד, זה רק יעזור לך יותר.
ממש לא. הקורס מותאם בדיוק למצב הזה ועם ההסברים המדוייקים את תוכלי לשמור על הגוף שלך וגם לחזק אותו ולהפסיק את הכאבים
20 דקות, 3 פעמים בשבוע- יתנו לך את התוצאות הטובות ביותר כבר אחרי שבועיים! אבל גם אם תתעמלי כמה דקות בודדות כל יום- תראי שינוי והתחזקות של השרירים.
הקורס יכול מאד לעזור לך גם עכשיו, אני מאמינה שאם את עדיין מרגישה חלשה- הגוף שלך לא חזר לעצמו ואת חייבת את זה לעצמך.
לא. הקורס לא מחליף פזיותרפיה. מומלץ לכל אשה אחרי לידה לגשת לפזיותרפיה של רצפת אגן.
יש לך שאלות נוספות? כתבי לי:
המלצה על קורס דיגיטלי של גב' ספיר גולדברג
הקורס הדיגיטלי של גב' גולדברג מביא בשורה טובה לכל אישה אחרי לידה,
ובפרט לנשים שחוו סימפיזיוליזיס – פריקת אגן. הקורס חוויתי במיוחד, מחזק את
רוב שרירי הגוף בדרגות קושי שונות: החל בנשים ללא רקע תנועתי, וכלה בנשים
שמתעמלות באופן קבוע, ומחפשות את התרגילים הספציפיים לשיקום לאחר
סימפיזיוליזיס.
חשוב לציין שמי שסובלת מכאבים בהתהפכות במיטה ומקושי בהליכה ו/או
צליעה, צריכה לפנות למכון "אגן מוגן" כדי לקבל הדרכה, תרגילים וכללי זהירות.
לאחר הלידה, ולאחר שהסימפיזיוליזיס יטופל בהצלחה, תוכל הסימפיזיוליסטית
להתעמל עפ"י הקורס הדיגיטלי, במטרה לחזור לכושר, ולשפר את המצב בפעם
הבאה!
גב' גולדברג שבאה מתחום המחול וההתעמלות, ונותנת מענה לסימפיזיוליסטיות
בירושלים, בנתה מערך תרגילים מקצועיים אך לא מדי מורכבים, תוך מתן דגש
לקצב, לדיוק ולרצף בתנועה. קולה של גב' גולדברג מרגיע מאד, ויחד עם זאת
מפעיל ומעורר לקפוץ, לכווץ, למתוח ולהשתחרר…
הקורס נותן חשק להתעמל שוב ושוב, מעלה את מצב הרוח ואת האנדורפינים בדם,
והכי חשוב: מתעמלים בלי לצאת מהבית! והקורס נשאר אצל הלקוחה לתמיד!
הבונוס הכי גדול בסוף הקורס, שנשים רבות רכשו אותו בגללו הוא: 7 דקות
הרפיה מוחלטת. טרם פגשתי הרפיה כ"כ מוצלחת, שמביאה את המתעמלת לרוגע
ושלוה אבסולוטים, מרגישים בחוש שהגוף ריק מכל קושי וכבדות, ללא שום לחצים,
תיסכולים, מרמורים, רק: חופש, חרות, שחרור, רכות, הרפיה…
חשוב לי לציין שבכל ה-25 שנים שאני מכשירה מורות להתעמלות – בכלל,
ולסימפיזיוליזיס בפרט, היה לי חזון שיהיה מענה מקצועי לסימפיזיוליסטיות אחרי
לידה שרוצות להתעמל, ואינן יכולות להשתלב בהתעמלות רגילה – כי שם עושים
הרחקות ירך ופיסוקים העלולים לייצר סימפיזיוליזיס מחדש! – לכל מי שכבר חוותה
סימפיזיוליזיס, או שנמצאת בקבוצת סיכון.
גב' גולדברג מגשימה לי את החזון…
לחוות חופשת לידה מפנקת,
בלי שאת כאובה ומפורקת!
לקוחה יקרה!
הנך רוכשת כעת קורס התעמלות דיגיטלי, שיסייע לך לשמור על גוף תקין.
שימי לב למספר דגשים:
קורס זה אינו תחליף לייעוץ רפואי אישי.
קורס זה שמועבר באופן לא פרונטלי, מיועד לעזור לך לשמור על גופך, אך אינו בא כתחליף לייעוץ רפואי ו/או אחר פרטני שעשוי להינתן לך ע"י אנשי מקצוע מוסמכים.
בקורס זה הושם דגש על תרגילים קלים ויעילים, המותאמים גם לנשים אחרי לידה ו/או עם היסטוריה של פריקות אגן וסימפיזיוליזיס. עם זאת, יתכן כי ישנם תרגילים שעשויים להזיק לחלק מהנשים, ולכן עלייך "להקשיב לגופך" ולפעול בהתאם ליכולותייך האישיות ולשכל הישר. בכל מקרה של ספק, פני לאיש מקצוע מוסמך (רופא נשים, פיזיותרפיסט וכדומה).
אין ספיר גולדברג ו/או מי מטעמה אחראית לכל נזק שיגרם ח"ו כתוצאה משימוש בקורס זה.
אין להעתיק או לאפשר לאחרים שימוש בתכני הקורס
בקורס זה הושקע עמל וממון רב, לכן, הקורס מיועד אך ורק לך. חל איסור מוחלט להעתיק ו/או לאפשר בכל צורה שהיא לאישה אחרת לצפות בקורס ו/או בחלקו בשום פנים ואופן, ללא אישור מראש מספיר גולדברג.
כדי לחסום אפשרות של העתקה, התוכן מוגן באמצעים מיוחדים, נסיון לעקוף את החסימה עלול לפגוע במחשב ו/או בתוכנו ו/או בתוכן הדיסק. בנוסף, הדיסק מקודד באופן המאפשר מעקב במקרה של הפצת התוכן בצורה לא חוקית.
הנ"ל אינו בא לגרוע מהוראות כל חוק במדינת ישראל.
ביצוע התשלום מהווה אישור שקראתי והבנתי את הנ"ל, וביצעתי את הרכישה על דעת כן.
לקוחה יקרה!
הנך רוכשת כעת קורס התעמלות דיגיטלי, שיסייע לך לשמור על גוף תקין.
שימי לב למספר דגשים:
קורס זה אינו תחליף לייעוץ רפואי אישי.
קורס זה שמועבר באופן לא פרונטלי, מיועד לעזור לך לשמור על גופך, אך אינו בא כתחליף לייעוץ רפואי ו/או אחר פרטני שעשוי להינתן לך ע"י אנשי מקצוע מוסמכים.
בקורס זה הושם דגש על תרגילים קלים ויעילים, המותאמים גם לנשים אחרי לידה ו/או עם היסטוריה של פריקות אגן וסימפיזיוליזיס. עם זאת, יתכן כי ישנם תרגילים שעשויים להזיק לחלק מהנשים, ולכן עלייך "להקשיב לגופך" ולפעול בהתאם ליכולותייך האישיות ולשכל הישר. בכל מקרה של ספק, פני לאיש מקצוע מוסמך (רופא נשים, פיזיותרפיסט וכדומה).
אין ספיר גולדברג ו/או מי מטעמה אחראית לכל נזק שיגרם ח"ו כתוצאה משימוש בקורס זה.
אין להעתיק או לאפשר לאחרים שימוש בתכני הקורס
בקורס זה הושקע עמל וממון רב, לכן, הקורס מיועד אך ורק לך. חל איסור מוחלט להעתיק ו/או לאפשר בכל צורה שהיא לאישה אחרת לצפות בקורס ו/או בחלקו בשום פנים ואופן, ללא אישור מראש מספיר גולדברג.
כדי לחסום אפשרות של העתקה, התוכן מוגן באמצעים מיוחדים, נסיון לעקוף את החסימה עלול לפגוע במחשב ו/או בתוכנו ו/או בתוכן הדיסק. בנוסף, הדיסק מקודד באופן המאפשר מעקב במקרה של הפצת התוכן בצורה לא חוקית.
הנ"ל אינו בא לגרוע מהוראות כל חוק במדינת ישראל.
ביצוע התשלום מהווה אישור שקראתי והבנתי את הנ"ל, וביצעתי את הרכישה על דעת כן.